Akcija!

Dobra zdrava hrana

Knjiga nas bo vodila po poti kako iz dobrega živila narediti zdrav in uravnotežen obrok za celo družino. Človek potrebuje hrano za izgradnjo telesa in za ohranitev življenja.

19.50 18.00

Dobra zdrava hrana, učna pot od živila do jedi

Knjiga nas bo vodila po poti kako iz dobrega živila narediti zdrav in uravnotežen obrok za celo družino. Človek potrebuje hrano za izgradnjo telesa in za ohranitev življenja. Hrano sestavljajo različna živila, ki vsebujejo različne hranilne snovi, kot so: ogljikovi hidrati, beljakovine, maščobe, vitamini, minerali in voda ter različne učinkovine, ki varujejo naš obrambni sistem. V knjigi so podrobno predstavljene skupine hranilnih in energijskih snovi, prebava in presnova hrane, skupine živil in postopki priprave hrane. Knjiga je popoln vodnik zdravega prehranjevanja. Primerna je tako za skrbne gospodinje, kakor tudi za novopečene kuharske mojstre. Priporočamo jo tudi kot koristen učbenik za mlade kuharje. Vodilo, ki je bilo rdeča nit pri nastajanju knjige je, prikazati kako sestaviti enostavne, denarnici prijazne uravnotežene obroke za vso družino.

Avtor: Helena Mrzlikar

Obseg: 140 strani

Format: 20 x 23 cm, broširano

Založba: Kmečki glas

Zaenkrat še ni mnenj.

Be the first to review “Dobra zdrava hrana”