Akcija!

BIO Chia semena -200 g

Semena oljne kadulje oziroma chia semena so drobna, a izredno hranljiva semena. Če jih namočimo v tekočino, tvorijo gel, saj vsebujejo veliko prehranskih vlaknin.

7.00 4.99

Semena oljne kadulje oziroma chia semena so drobna, a izredno hranljiva semena. Če jih namočimo v tekočino, tvorijo gel.. Bogata so z alfa-linolensko kislino (ALA) – omega-3 maščobno kislino, ki med drugimi dobrimi lastnostmi prispeva tudi k vzdrževanju normalne ravni holesterola v krvi. Koristni učinek se doseže že z 2 g ALA dnevno, toliko jo vsebuje 11 g chia semen.

Uporaba:

Chia semena vmešajte v smutije, kosmiče, zaužijte s sadnimi ali zelenjavnimi sokovi. Uporabite jih lahko tudi kot želirno sredstvo. V tem primeru jih namočite v vodi ali drugi primerni tekočini za vsaj 10 minut. Lahko jih uporabite tudi pri peki brezglutenskega kruha.

Uživanje živila priporočamo v okviru raznolike in uravnotežene prehrane ter zdravega načina življenjao prehrano. Shranjevati nedosegljivo otrokom.

Priporočena dnevna količina: Pravilnik o živilih pravi, da so lahko chia semena v krušnih izdelkih prisotna v največ 10 %. Dnevno lahko zaužijete do 15 g semen.

Hranilna vrednost v 100 g:

  • energijska vrednost – 1832 kJ/444 kcal
  • beljakovine – 21,2 g
  • ogljikovi hidrati – 38,6 g
  • od teh sladkorji – 0,8 g
  • maščobe – 31,4 g
  • od teh nasičene maščobne kisline – 3,8 g
  • enkrat nenasičene maščobne kisline – 2,5 g
  • večkrat nenasičene maščobne kisline – 26 g
  • od teh omega-3 m. k. – 18,5 g
  • omega-6 m. k.-  6,4 g
  • prehranske vlaknine – 33,7 g
  • natrij < 1 g

Shranjevanje: V hladnem in temnem prostoru. pakirano v prostoru kjer so prisotni tudi oreščki in sezam.

Sestavine: 100 % semena Chia | semena oljne kadulje – iz kontrolirane ekološke pride

Proizvajalec: Planet Bio, Vojkova cesta 810, 1000 Ljubljana

Poreklo: Mehika

Neto količina: 200 g

kolicina

250 g, 500 g

Zaenkrat še ni mnenj.

Be the first to review “BIO Chia semena -200 g”